gestion des émotions

La gestion des émotions

La gestion des émotions n’est pas une chose acquise ! Loin de là… Les enfants ont bien du mal à contrôler le flot de sentiments qui les submerge parfois. Et si on est honnête, ce n’est pas évident pour les adultes non plus ! Personnellement, je contrôle mal la colère. Elle prend souvent le dessus…

le menu de la semaine organisation efficace

Le menu de la semaine

Qui ne connait pas la galère du « qu’est-ce qu’on mange ce soir ? » ??? Vous savez, quand on est éreinté de sa journée de boulot, que les enfants sont épuisés de leur journée d’école, ronchons et chouinards… Que la motivation n’est qu’un lointain souvenir, l’énergie n’en parlons même pas, et qu’on fini immanquablement par sortir…

Aborder la dyslexie avec les enfants

Aborder la dyslexie avec les enfants : le kikinosaure

Lire des histoires aux enfants permet de faire passer des messages, d’aborder des thèmes parfois délicats, de prendre du recul par rapport à des situations vécues. La littérature jeunesse est un bon support pour des ateliers philo, pour lancer un débat, une discussion, une réflexion. Avec chaque ouvrage, après chaque lecture, on peut instaurer un…

Lessive maison

Ma recette de lessive maison

Il y a quelques temps je vous présentais mes résolutions pour réduire les déchets. Si vous avez loupé l’article, il est >ici<. Parmi les décisions qu’on a prises, il y a celle de faire notre lessive maison. Après quelques mois d’essai, on est totalement convaincu : c’est économique, sain et sans déchet. Certains d’entre vous…

retour sur le sommeil de bébé

Retour sur le sommeil de bébé

Il y a près d’un an et demi j’ai partagé avec vous ma détresse de maman fatiguée… J’étais dans une période horrible de manque de sommeil qui me bouffait la vie. Bébéchouquette approchait des 2 ans, je venais de reprendre le travail après les grandes vacances, et elle ne faisait toujours pas ses nuits, m’appelant…